チャチャッと男メシ

から~いバッファローチキン

材料

材料
分量
手羽先
4本
おろしにんにく
小さじ1
塩コショウ
適量
小麦粉
大さじ2
適量
バター
10g
ケチャップ
大さじ2
タバスコ
大さじ1

手順一覧

1

ビニール袋に手羽元とおろしにんにく、塩コショウを入れ揉みこんだら、小麦粉をいれ全体にまぶす。

2

フライパンに油を多めに入れたら、手羽元を揚げ焼きする。

3

ボウルにバター・ケチャップ・タバスコをいれておく。

4

手羽元の中まで火が通ったら、熱いうちにボウルに入れ調味料と絡めて完成!