#てゲフォン人生相談

マドワーセダ・ユミコ先生、いらっしゃい!

 

RN:やぶちゃんさんのお悩みは、

「睡眠時間が長いのに、とても眠い。どうしたら眠くならないか教えてください」でした😄

 

ユミコ先生の出したアドバイスは、

「心地いいことをすると眠くなる→心地よくないことをすれば眠くならない」というもの‼

例えば授業中ならば、先生が黒板に向かっている瞬間に、「タオルなどをクルクル振り回す」のがいいそう‼

 

頭がスッキリするそうですよ 笑 あとは皆様の判断にお任せします😝

今日も気持ちよく解決に導かれました、合掌😌

 

 

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