にらと糸こんにゃくの炒め

にらと糸こんにゃくの炒め

材料

にら　１把　・　糸こんにゃく　１袋　・　かつおパック　・　サラダ油

調味料

しょうゆ　大さじ２　・　みりん　大さじ２

レシピ

1. にらは３センチ長さに切る。
2. 糸こんにゃくはさっとゆでてざく切りにする
3. 鍋で糸こんにゃくをからいりしてサラダ油を加え、にらと調味料をいれ炒め合わせる。
4. 器に盛りかえ、かつおをのせる。