ツナとにらのネーズ炒め 2018.10.12 Tweet Share Hatena ツナとにらのネーズ炒め 共有:FacebookX 材料 ツナ 1缶 ・ にら 2把 ・ サラダ油 調味料 塩コショウ ・ マヨネーズ レシピ ツナは油切りして荒々とほぐす。 にらは3センチ幅に切る。 フライパンにサラダ油をひき、にらとツナを炒める。 マヨネーズ、塩コショウで味付けする。 Tweet Share Hatena キッチンマジック 関連記事一覧 水菜とさつまあげのあえもの 2018.12.17 夏野菜の酢浸し 2019.08.27 ツナとカニカマのいり玉 2018.07.23 鶏ささみ明太子フライ 2020.10.28 太刀魚のガーリックやき 2017.04.14 厚あげのわかめあんかけ 2022.03.29 8/1(月)お肉となすのおろしポン酢かけ 2022.08.02 レンコンとポテトの黒コショウ炒め 2017.09.27 わかめのナムル 2021.07.23 豚バラとわけぎのみそ炒め 2020.04.14