ブロッコリーと烏賊のあえもの 2018.08.13 ブロッコリーと烏賊のあえもの 共有:FacebookX 材料 ブロッコリー 2株 ・ もんごう烏賊 200g ・ しめじ 1パック 調味料 市販青しそドレッシング レシピ ブロッコリーは小房に分け、塩少々を入れたお湯でさっとゆでて冷やしザルにあげる。 烏賊はゆでて細切りにする。 しめじは1本ずつばらし、さっとゆで冷やしザルにあげる。 ボールにブロッコリー・烏賊・しめじを入れ、ドレッシングをかけ混ぜ合わせる。 キッチンマジック 関連記事一覧 ズッキーニとあげのお浸し 2017.07.21 4/26(火)レンコンとひじきのサラダ 2022.04.26 海老としめじの南蛮漬 2017.11.03 鶏肉のトマトソースかけ 2020.11.24 8/1(月)お肉となすのおろしポン酢かけ 2022.08.02 きびなごの梅風味天ぷら 2019.01.24 ちくわとスナップエンドウのピリ辛炒め 2022.02.25 鯛の利休やき 2017.12.05 じゃが芋と豚肉の粒マスタード炒め 2017.08.28 さつま芋のサラダ 2018.11.20