キッチンマジック

もやしとピーマンの黒コショウ炒め

投稿日:2019年1月15日 更新日:

作り方

材料

もやし 2袋 ・ ピーマン 4個 ・ ツナ缶(小)1缶 ・ サラダ油

調味料

塩コショウ ・ 黒コショウ

レシピ

  1. もやしはさっと洗っておく。
  2. ピーマンは種を取りせん切りにする。
  3. フライパンを熱してサラダ油をひき、もやし・ピーマン・ツナを汁ごと加えあらあらとくずす。
  4. 手早く炒め塩コショウ少々と粗びき黒コショウで味付けする。

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