鹿児島マラソンが中止となり、一人マラソンなど前向きにチャレンジをしたいという方々に向け、玉谷アナウンサーが元・マラソン選手の千葉真子さん伝授の「走る裏ワザ」を紹介します。
また、節分を前に南薩エリアのおすすめスポットにちゃんサネさんが立ち寄り、節分行事や受験シーズンにも役立つスポットを紹介します。
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