MBCテレビで月～金 15:50～16:50の生放送！「ひと足早い」ニュース、「より幅広い」地域の話題、「暮らしに役立つ情報」美味しくて役立つレシピを“ふるさとたっぷり”にお送りします。MC下山英哉と豊平有香がお届けします。

2018年9月15日 レシピ

旬をまるごといただきレシピ「豆腐と枝豆のハンバーグ」

2018年9月14日 放送内容

9/14(金)は阿久根伊勢えびまつり、本場の讃岐うどん店が登場

2018年9月13日 レシピ

チャチャっと男メシ「鶏とたぬきのばくだんおにぎり」

2018年9月13日 放送内容

9/13(木)は運動会におすすめ！爆弾おにぎり、加治木まんじゅう

2018年9月12日 放送内容

9/12(水)はもちもちぷるるん「黒糖ゼリーパフェ」、長崎物産展開幕直前情報！

2018年9月11日 レシピ

簡単！レンチンレシピ「切り干し大根とひじきの和風デリサラダ」

2018年9月11日 放送内容

9/11(火)は切り干し大根の和風デリサラダ、秋の行楽情報

2018年9月10日 放送内容

9/10(月)は奄美大島の郷土菓子・黒糖揚げ菓子、魚さばき教室

2018年9月7日 レシピ

旬をまるごといただきレシピ　大葉でシュウマイ