MBCテレビで月～金 15:50～16:50の生放送！「ひと足早い」ニュース、「より幅広い」地域の話題、「暮らしに役立つ情報」美味しくて役立つレシピを“ふるさとたっぷり”にお送りします。MC下山英哉と豊平有香がお届けします。

2018年5月24日 放送内容

5/24(木)は石田靖さん登場！、男めし「パイナップルケーキ」

2018年5月23日 放送内容

5/23(水)は○○してみました！、農業高校シリーズ第３弾！最新力作登場！

2018年5月22日 レシピ

簡単！レンチンレシピ「皮までおいしい　サーモンのパセリパン粉焼き」

2018年5月22日 放送内容

5/22(火)はサーモンのパセリパン粉焼き、パパと一緒におでかけしょう！、キャンパスレポート

2018年5月21日 放送内容

5/21(月)は梅雨時期におすすめのカフェ、枕崎で国際的絵画展

2018年5月18日 レシピ

旬をまるごといただきレシピ「茶殻ハンバーグ」

2018年5月18日 放送内容

5/18(金)は茶殻入りハンバーグ、豊平アナが奄美大島から生中継

2018年5月17日 レシピ

チャチャっと男メシ「チーズタッカルビ」

2018年5月17日 放送内容

5/17(木)は男のお手軽料理・チーズタッカルビ、行列のできるメロンパン屋