MBCテレビで月～金 15:50～16:50の生放送！「ひと足早い」ニュース、「より幅広い」地域の話題、「暮らしに役立つ情報」美味しくて役立つレシピを“ふるさとたっぷり”にお送りします。MC下山英哉と豊平有香がお届けします。

2019年1月23日 放送内容

1/23(水)は持ち歩きＯＫ調味料、大新潟展生中継

2019年1月22日 レシピ

ラクうまゴハン「マーボー白菜」

2019年1月22日 放送内容

1/22(火)は白菜でマーボー！、アジアを知る映画祭

2019年1月21日 放送内容

1/21(月)は和洋中おすすめのランチ特集

2019年1月18日 レシピ

旬をまるごといただきレシピ　カンパチと三つ葉のかき揚げ

2019年1月18日 放送内容

1/18(金)は天文館の惣菜店から中継ですよ

2019年1月17日 レシピ

チャチャっと男メシ「揚げ餅の中華あんかけ」

2019年1月17日 放送内容

1/17(木)は餅活用！揚げ餅の中華あんかけ、早稲ちんの中継ですよ！

2019年1月16日 放送内容

1/16(水)はホッと温まる夜食特集・早稲ちんの中継ですよ！