チャチャっと男メシ「鶏とたぬきのばくだんおにぎり」

今回は、運動会のお弁当にもピッタリな「爆弾おにぎり」。奄美名物の鶏飯風とたぬきうどん風の2つの味が楽しめる一品です。

材料

（分量：2個分）

のり　適量

• 【鶏飯風おにぎり】
• ご飯　2膳分
• サラダチキン　50g
• 漬物(冷蔵庫にあるもの)　適量
• 鶏がらスープの素(顆粒)　小さじ1
• 塩　適量

• 【たぬきうどん風おにぎり】
• ご飯　2膳分
• めんつゆ　大さじ1
• ネギ　適量
• あげ玉　大さじ2
• 塩　適量

作り方

1. サラダチキンはさいの目切りに、漬物はみじん切りにする。
   ★漬物は冷蔵庫にあるものでＯＫ
2. （鶏飯風）ご飯、刻んだサラダチキン・漬物・鶏がらスープの素・塩を入れて混ぜる。
3. （たぬきうどん風）ご飯、小口切りにしたネギ、めんつゆ、あげ玉、塩を入れて混ぜる。
4. 耐熱皿にラップを敷き、レンジ500Wで2分ほど加熱して、薄焼き卵を作る
5. たぬき風おにぎり、薄焼き卵、鶏飯風おにぎりを乗せて、おにぎりにする。のりで包んだら完成。