MBCテレビで月~金 15:50~16:50の生放送!「ひと足早い」ニュース、「より幅広い」地域の話題、「暮らしに役立つ情報」美味しくて役立つレシピを“ふるさとたっぷり”にお送りします。MC下山英哉と豊平有香がお届けします。

11/30(木)は突パイの男メシ「鶏ささみの納豆キムチうどん」

チャチャっと男めし

今回は鶏ささみと納豆をキムチの素で味付けした和え物に茹でたてのうどんを絡める「ヘルシー納豆キムチうどん」を作ります。トッピングの温泉卵をレンジで簡単に作る方法も紹介しました。
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ヘルシー納豆キムチうどん

おしごとテーマパーク

あまみFMディ!ウェイヴの林未樹さんに11月26日に奄美市で行われた「おしごとテーマパーク」について伺いました。

おしごとテーマパーク

MBC学園に行こう

編物教室の林美智子先生にお越し頂きました。

林 美智子先生

編物教室は、MBC学園で、毎週月曜日の10時と、18時30分からの2回行っています。
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